4月18日，8455新葡萄场网站心协分会在10号楼323多功能会议室成功举办了由周围老师主讲的“关于压力你想知道的事情”主题讲座。本次讲座面向全体大一同学。
压力是我们日常学习生活中常常听到的一个词，压力太大会让我们失眠、焦虑、逻辑混乱，甚至危害到我们的生命健康和家庭幸福。想要在压力下健康地成长，最主要的是正确地认识压力。讲座一开始，周围老师先对同学们进行提问，对于压力这一话题，同学们对哪些方面感兴趣。同学们积极回答，有的说如何缓解压力，有的说当代就业的压力。随后周围老师深入地分析了压力的类型，适度压力的重要性。老师点明：过度压力让人疲乏，降低工作效率；过少压力则会让人显得松散。这启示我们应该保持适度的压力，不宜过度紧张也不宜过度松懈。
我们无时无刻不处在压力之下，生活中无论大事小事，都会给我们或多或少的压力，而我们需要正确认识压力，并且尝试着调整好自己的心态。通过本次充实有趣的讲座，同学们对如何应对和利用压力有了全面的认识和更深层次的把握。（罗懿）
