政教师范171班“我的情绪我做主”第二课堂顺利开展

来源:8455新葡萄场网站发布时间:2018-04-20浏览次数:40


为了进一步引导学生认识自我情绪,4月18日下午,8455新葡萄场网站政教师范171班与机械设计171班、174班一同开展了以“我的情绪我做主”为主题的第二课堂活动。

当日下午,全体同学准时于澳门新莆京游戏登录入口西操场集合。首先由朋辈辅导员带领大家一起进行第二课堂的宣誓。接着,同学们以八人为单位进行分组,通过“拼图会友”、“同心协力”等活动热身。随后进行“情绪猜谜”“情绪传染源”等团体活动。接着,小组成员一同就“当我有负面情绪时,我会用什么方式表达?”这一问题展开讨论,讨论结束后,由朋辈辅导员点评总结。活动的最后,大家一同学习手语操“阳光总在风雨后”。

通过本次第二课堂活动,同学们学会了更好地接纳自己和他人的情绪,掌握了一些管理调节情绪的方法,懂得用正向思维理念去矫正负面情绪,收获颇丰。(林君晗)